Tono: F# 355 Hz ♩58,5 bpm Un recorrido respiratorio lento y pausado, con inhalaciones y exhalaciones uniformes, una guitarra tranquila y percusión ligera, dos rondas con una retención de la respiración entre ellas y una retención final en silencio.

Tono: A# 233 Hz ♩60 bpm Un tranquilo recorrido respiratorio que comienza con una introducción meditativa y da paso a dos rondas rítmicas con pausas amplias, inspiradas en influencias musicales indias.

Tono: C 523 Hz ♩60 bpm Un viaje rítmico de respiración con tambor daf y flauta constantes, cálido y terroso en sensación, guiando una profunda inmersión en el cuerpo y la mente, con susurros sutiles y piano emotivo.

Tono: F# 741 Hz ♩60 bpm Sincronización de ondas cerebrales: 7,83 Hz. Concentración, claridad mental, flujo creativo, coherencia.

Tono: Re 149.5 Hz ♩60 bpm Una práctica de respiración lenta de 4×6 con una inhalación de 4 segundos y una exhalación de 6 segundos para aumentar la VFC y reducir la ansiedad y la tensión corporal.

Tono: Do 261.6 Hz ♩60 bpm Una práctica estructurada de respiración en caja con cuatro fases iguales para calmar el cuerpo y enfocar la atención.

Tono: E 164.8 Hz ♩76 bpm Una práctica de respiración cuadrada de cuatro tiempos (inhalar-mantener-exhalar-mantener) para calmar la mente y mejorar la VFC para el equilibrio y la positividad.

Tono: Do 524 Hz ♩80 bpm Un viaje de respiración lenta guiado por tambores tribales profundos, flautas y didgeridoo, mezclando ritmos de todo el mundo para llevar la conciencia al centro y tocar las raíces ancestrales.

Tono: Sol 392 Hz ♩90 bpm Una pista de respiración edificante con espirales soñadoras, texturas de agua que fluye y un ritmo percusivo constante que lleva la respiración a un flujo fácil y ascendente.

Tono: G# 207,65 Hz ♩90 bpm Un recorrido de respiración que se ralentiza progresivamente y que guía la atención hacia una mayor conciencia del momento presente.

Tono: 108 Hz ♩96 bpm Una práctica guiada de respiración alterna por fosas nasales con un ritmo de 4 16 8, fluyendo de un lado a otro a medida que cada inhalación comienza donde terminó la exhalación anterior, llevando la mente y el cuerpo a un estado más centrado y atento.

Tono: G# 210,42 Hz ♩98,6 bpm Sincronización de ondas cerebrales: ritmo isocrónico a 98,6 bpm. Concentración creativa, renovación, estado de reflexión.

Tono: Fa 349.23 Hz ♩105 bpm Un viaje de respiración inspirador y energizante construido en tres rondas, inspirado en los ritmos y texturas de la música amazónica brasileña.

♩100 bpm a 110 bpm Un viaje de respiración a tempo medio que se mueve de 100 a 110 bpm, con una progresión suave, un flujo espacioso para una experiencia de respiración fácil e inmersiva.

Tono: A# 233 Hz ♩110 bpm Una pista de respiración fluida y sencilla para la práctica de kapalbhati con retenciones de la respiración, que combina un ritmo percusivo claro con texturas ambientales amplias.

Tono: Un 440 Hz ♩116 bpm Un suave viaje rítmico de respiración con electrónica delicada, una inhalación-exhalación fluida y una suave pausa a mitad de camino, creando amplitud.

Tono: C# 272,2 Hz ♩117 ppm Sincronización de ondas cerebrales: 7,5 Hz, descenso a 2 Hz y vuelta a 7,5 Hz. Respiración lenta, reinicio, relajación, calma.

Tono: F# 360 Hz ♩120 bpm Sincronización de ondas cerebrales: Serie armónica basada en 360 Hz. Armonía estructural presente en los patrones de la naturaleza. Alineación y equilibrio.

Tono: Do 130.8 Hz ♩120 bpm Un viaje hipnótico de tambores tribales y respiración con un pulso terrenal edificante y tonos ancestrales, guiando tres rondas de respiración medida con pausas amplias para una experiencia de conciencia elevada y expandida.

Tono: F# 360 Hz ♩120 bpm Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 8 Hz, sube a 12 Hz y se mantiene así hasta el final. Creatividad, mejora del estado de ánimo, agilidad mental.

Tono: A# 233 Hz ♩128 bpm 3/4 Un intenso viaje respiratorio de 5 minutos basado en un ritmo constante de inhalación-inhalación-exhalación, inspirado en las tradiciones sonoras chamánicas de América del Norte, con una única retención de la respiración al final de la pista.

Una sesión de respiración guiada por música que utiliza entrenamiento hipóxico intermitente para activar la regeneración, revelar patrones subconscientes y fortalecer la autoridad interior.

Una sesión de respiración equilibrada para mejorar la VFC, alinear los ritmos del corazón y el cerebro, y reentrenar las respuestas automáticas al estrés.

Una práctica de respiración de 60 minutos con retenciones prolongadas que involucra capas mentales, emocionales y físicas como un sistema integrado.

♩105 bpm, 117 bpm y 120 bpm Un viaje de danza de respiración de 3 asaltos con tres pausas de retención de la respiración, moviéndose de 105 bpm a 117 bpm a 120 bpm, con texturas inspiradas en la Amazonia para una sensación terrenal y arraigada.

Tono: C# 135,6 / 271,2 Hz ♩150 bpm Sincronización de ondas cerebrales: tambores isocrónicos a 75 / 150 bpm. Flujo rítmico, imaginación profunda, percepción ampliada.

Tono: C# 136,1 Hz Viaje musical, liberación de la respiración, ritmo regulado, estado receptivo.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 8 Hz, aumenta hasta 12 Hz y se mantiene así hasta el final. Motivación serena, claridad mental, trabajo creativo concentrado.

Tono: B 480 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 10 Hz durante 8 minutos, luego aumenta a 18 Hz durante 8 minutos. Claridad, elevador de ánimo, sincronización mental.

Tono: Mi bemol 304 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza alrededor de 5 Hz, desciende a 2.5 Hz durante 10 minutos. Relajación muscular, alivio del dolor.

Tono: 221.23 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 10.5 Hz, disminuye a 6.15 Hz a los 6 minutos, luego regresa a 10.5 Hz y permanece hasta el final. Alerta suave, equilibrio emocional, conexión interior.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 6 Hz, que disminuye gradualmente hasta 4 Hz y luego aumenta hasta 7,83 Hz. Estado meditativo reflexivo, tranquilo y profundo.

Tono: Mi bemol 160 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 10 Hz, disminuye a 3 Hz, luego a 0.5 Hz y vuelve a subir a 10 Hz para finalizar. Liberación de tensión, relajación física, claridad.

Tono: G# 210,42 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 10 Hz durante 12 minutos, desciende a 2,5 Hz y luego vuelve a 9 Hz. Vitalidad, equilibrio, conexión entre cuerpo y mente.

Tono: F 355.5 Hz Entrenamiento Cerebral: Frecuencias Espectrales de CBD. Frecuencias espectrales de la molécula de CBD, traducidas a forma musical a partir de datos de Hans Cousto.

Tono: G# 210,42 Sincronización de ondas cerebrales: 6,57 Hz Relajación profunda, armonía interior, hipnótico.

Tono: Do 256 Hz Entrenamiento cerebral: 0.5 Hz. Reduce el estrés, equilibrio emocional. armoniza cuerpo y mente.

Tono: C# 276,57 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 10,5 Hz, que disminuye gradualmente hasta 4 Hz, 3,5 Hz y 2,5 Hz, y vuelve a aumentar hasta 10 Hz. Recuperación emocional, calma, superación del shock o la pérdida.

Tono: G 384 Hz Entrenamiento cerebral: 1 Hz. Comunicación tranquila, autoconciencia, flujo creativo.

Tono: G# 415,4 Hz Apertura del corazón, conexión con la tierra, equilibrio.

Tono: 216 Hz Entrenamiento cerebral: 216 Hz en todo momento. Yoga, meditación, reflexión tranquila.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 3,9 Hz, que disminuye gradualmente hasta 0,5 Hz. Relajación profunda, descanso, recuperación, sueño.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 0,5 Hz. Claridad mental, relajación profunda, equilibrio, recuperación.

Tono: C# 136,1 Hz Conexión con la tierra, reflexión, conciencia y claridad.

Tono: F 349.23 Hz Entrenamiento cerebral: 4 Hz Calma, apertura del corazón, autoaceptación, descanso.

Tono: C# 272,2 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 7,5 Hz, disminución a 2 Hz y vuelta a 7,5 Hz. Respiración lenta, reinicio, relajación, calma.

♩55 bpm Una inhalación rítmica y un canto de tres partes repetidos 108 veces para activar abdomen, corazón y mente que invitan a la lucidez, la coherencia y la paz interior.

Tono: F# 355 Hz ♩117 bpm Una pieza musical lenta y amplia, con una guitarra tranquila y una percusión suave, pensada para una escucha relajada que calma el cuerpo y apacigua la mente.

Tono: C 523 Hz ♩60 bpm Un viaje rítmico de respiración con tambor daf y flauta constantes, cálido y terroso en sensación, guiando una profunda inmersión en el cuerpo y la mente, con susurros sutiles y piano emotivo.

Tono: A# 233 Hz ♩60 bpm Un recorrido tranquilo y fluido que comienza con una introducción meditativa y se desarrolla en una suave progresión rítmica, inspirada en influencias musicales indias y diseñada para un movimiento suave y continuo.

Tono: C# 136,1 Hz ♩60 bpm Una inhalación rítmica y un canto a tres voces que se repite 108 veces para activar el abdomen, el corazón y la mente, lo que invita a la lucidez, la coherencia y la paz interior.

Tono: A# 233 Hz ♩60 bpm Un recorrido tranquilo y fluido que comienza con una introducción meditativa y se desarrolla en una suave progresión rítmica, inspirada en influencias musicales indias y diseñada para un movimiento suave y continuo.

Tono: E 164.8 Hz ♩76 bpm Una práctica de respiración cuadrada de cuatro tiempos (inhalar-mantener-exhalar-mantener) para calmar la mente y mejorar la VFC para el equilibrio y la positividad.

Tono: Re 144 Hz ♩72.5 bpm Una pista de movimiento downtempo inspirada en los ícaros vocales chamánicos peruanos, que se abre con una larga introducción y se desarrolla en un ritmo electrónico dubby con una atmósfera inmersiva.

Tono: Do 524 Hz ♩80 bpm Un viaje de respiración lenta guiado por tambores tribales profundos, flautas y didgeridoo, mezclando ritmos de todo el mundo para llevar la conciencia al centro y tocar las raíces ancestrales.

♩96 bpm Una práctica para reiniciar, respirar con ritmo y afirmar en cada ciclo.

Tono: G# 415,3 Hz ♩98,6 bpm Un tema dance downtempo profundo que combina música de inspiración india, el sonido del agua fluyendo y ambientes selváticos, con tambores tribales y ritmos electrónicos, para crear una experiencia de movimiento envolvente.

Tono: F 349.23 Hz ♩105 ppm Un viaje musical tribal edificante y energizante inspirado en los ritmos y texturas de la cultura musical amazónica brasileña, que abre espacio para la libre expresión y el baile.

♩110 bpm Un viaje percusivo y rítmico en vivo a tempo medio, ideal para calentamientos y movimiento libre.

Estilo: B ♩110 bpm Un tema de baile funky downtempo con flauta india, tablas y guitarras, construido sobre un pulso groovy y una energía cálida y alegre.

Tono: Re 288 Hz ♩110 bpm Una pista de movimiento con influencia de Oriente Medio, liderada por oud y flauta de nay, cálida en su tono y rítmica en su flujo.

Tono: E 164.8 Hz ♩114 bpm Una pista de baile edificante impulsada por la percusión con una construcción constante, que eleva el estado de ánimo y abre espacio para la libre expresión y el movimiento de todo el cuerpo.

Tono: Do 524 Hz ♩115 bpm Un ritmo edificante de organic house con melodías de sitar y texturas de inspiración india.

Tono: B ♩117 bpm Un trance de baile profundo y misterioso con tambor daf, duduk y cánticos, que se nutre de la sabiduría ancestral de raíces árabes y la energía ancestral.

♩120 bpm Un viaje completo con tambores de samba brasileña inspirado en ritmos tradicionales y patrones de percusión auténticos, que aportará energía brillante a tu día.

Tono: E 329.6 HZ ♩120 bpm Una pista orgánica de melodic house con piano, cuerdas y duduk, inspirada en la música de Oriente Medio, que atraviesa un breakdown y build clásico, profundamente emotiva y edificante.

Tono: Do 130.8 Hz ♩120 bpm Un viaje hipnótico de tambores tribales con un pulso terrenal y edificante y tonos ancestrales para una experiencia de movimiento enérgica.

♩144 bpm Una jam de batería en vivo a tempo rápido con didgeridoo y ritmos en capas que construyen un clímax alto y extático, creando una experiencia de baile energizante y ardiente.

Tono: C# 135,6 / 271,2 Hz ♩150 bpm Sincronización de ondas cerebrales: tambores isocrónicos a ♩150 bpm. Flujo rítmico, imaginación profunda, percepción ampliada.

Tono: F# 376 Hz ♩72 bpm Un viaje de música electrónica ambiental de ritmo lento ideal para practicar yoga, caminar y realizar movimientos suaves, con un pulso constante que mantiene la atención centrada y la mente en calma.

Tonos secuenciales a través de siete centros, cada uno de aproximadamente 8 minutos y 40 segundos, en una hora continua. Progresión gradual de espectro completo, coherencia, renovación, alineación interior.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 8 Hz, sube a 12 Hz y se mantiene así hasta el final. Creatividad, mejora del estado de ánimo, agilidad mental.

Tono: B 480 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 10 Hz durante 8 minutos, luego aumenta a 18 Hz durante 8 minutos. Claridad, elevador de ánimo, sincronización mental.

Tono: G# 210,42 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 6,57 Hz. Relajación profunda, armonía interior, hipnótico.

Tono: 432 Hz Entrenamiento cerebral: ritmo binaural de 40 Hz. Enfoque, aprendizaje, mayor conciencia, integración cognitiva.

Tono: Re 144,72 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 8 Hz, aumenta a 14 Hz en 10 minutos, luego incrementa a 30 Hz y se mantiene hasta el final. Motivación, claridad mental, preparación física.

Tono: G# 415,4 Hz Apertura del corazón, conexión con la tierra, equilibrio.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 14 Hz y 22 Hz. Estado de alerta, claridad, equilibrio, vitalidad, concentración.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 0,5 Hz Claridad mental, relajación profunda, equilibrio, recuperación.

Tono: 136.1 Hz ♩60 bpm Una inhalación rítmica y un canto de tres partes repetido 108 veces para activar abdomen, corazón y mente que invita a la lucidez, la coherencia y la paz interior.

Tono: Do 256 Hz Entrenamiento cerebral: Tonos isocrónicos de 9.32 Hz y 32 Hz. Relajación, equilibrio, conciencia.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: Serie armónica basada en 360 Hz. Armonía estructural presente en los patrones de la naturaleza, que proporciona alineación y equilibrio.

Tono: F 355,5 Hz ♩60 bpm Sincronización de ondas cerebrales: Frecuencias espectrales de CBD. Frecuencias espectrales de la molécula de CBD, traducidas a forma musical a partir de datos de Hans Cousto.

Tono: C 523 Hz ♩60 bpm Un viaje rítmico de respiración con tambor daf y flauta constantes, cálido y terroso en sensación, guiando una profunda inmersión en el cuerpo y la mente, con susurros sutiles y piano emotivo.

Tono: Un 108 Hz ♩96 bpm Entrenamiento cerebral: 36 Hz, 108 Hz y 144 Hz. Concentración, estudio, resolución de problemas.

Tono: F# 741 Hz ♩100 bpm Sincronización de ondas cerebrales: 7,83 Hz. Concentración, claridad mental, flujo creativo, coherencia entre la respiración y el movimiento.

Tono: Un 440 Hz ♩116 bpm Un suave viaje rítmico de respiración con electrónica delicada, una inhalación-exhalación fluida y una suave pausa a mitad de camino, creando amplitud.

Tono: Sol 392 Hz ♩90 bpm Una pista de respiración edificante con espirales soñadoras, texturas de agua que fluye y un ritmo percusivo constante que lleva la respiración a un flujo fácil y ascendente.

Tono: F# 360 Hz ♩120 bpm Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 8 Hz, sube a 12 Hz y se mantiene así hasta el final. Creatividad, mejora del estado de ánimo, agilidad mental.

Tono: F# 360 Hz ♩120 bpm Sincronización de ondas cerebrales: Serie armónica basada en 360 Hz. Armonía estructural presente en los patrones de la naturaleza, que proporciona alineación y equilibrio.

Tono: Do 130.8 Hz ♩120 bpm Un viaje hipnótico de tambores tribales con un pulso terrenal y edificante y tonos ancestrales para una experiencia de movimiento enérgica.

Tonos secuenciales a través de siete centros, cada uno de aproximadamente 8 minutos y 40 segundos, en una hora continua. Progresión gradual de espectro completo, coherencia, renovación, alineación interior.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 6 Hz, disminuye gradualmente hasta 4 Hz y luego aumenta hasta 7,83 Hz. Estado meditativo profundo y reflexivo.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 8 Hz, aumenta hasta 12 Hz y se mantiene así hasta el final. Motivación serena, claridad mental, trabajo creativo concentrado.

Tono: Mi bemol 304 Hz Entrenamiento cerebral: 5 Hz, desciende a 2.5 Hz durante 10 minutos. Relajación muscular, alivio del dolor, recuperación tranquila.

Tono: Un 55 Hz Entrenamiento cerebral: Tonos isocrónicos theta de 7.5 Hz. Respiración lenta, presencia encarnada, vitalidad.

Tono: Do♯ 136.1 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 12 Hz, desciende a 7.83 Hz, luego a 3 Hz, y regresa a 7.83 Hz para finalizar. Liberación física, recuperación calmada, renovación.

Tono: Mi bemol 160 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 10 Hz, disminuye a 3 Hz, luego a 0.5 Hz y vuelve a subir a 10 Hz para finalizar. Liberación de tensión, relajación física, claridad.

Tono: G# 210,42 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 10 Hz durante 12 minutos, desciende a 2,5 Hz y luego vuelve a 9 Hz. Vitalidad, equilibrio, conexión entre cuerpo y mente.

Tono: Do 256 Hz Entrainment cerebral: 0.5 Hz. Reduce el estrés, equilibrio emocional, armoniza cuerpo y mente.

Tono: G# 211,44 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 7,83 Hz, desciende a 3 Hz, sube a 6 Hz y termina a 10 Hz. Descanso, visualización, antes de dormir.

Tono: 480 Hz Entrainment cerebral: 0.5 Hz Contemplación, atención plena, expansión.

Tono: C# 276,57 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 10,5 Hz, que disminuye gradualmente hasta 4 Hz, 3,5 Hz y 2,5 Hz, y vuelve a aumentar hasta 10 Hz. Recuperación emocional, calma, superación del shock o la pérdida.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza en 6 Hz, desciende gradualmente hasta 4 Hz y luego vuelve a subir hasta 7,83 Hz. Estado meditativo reflexivo, tranquilo y profundo.

Tono: G 384 Hz Entrenamiento de Ondas Cerebrales: 1 Hz Comunicación calmada, autoconciencia, flujo creativo.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 8 Hz, aumentando hasta 12 Hz. Mejora la claridad, el equilibrio y la concentración mental.

Tono: C# 272,2 Hz ♩117,5 bpm Sincronización de ondas cerebrales: 7,5 Hz, disminución a 2 Hz y vuelta a 7,5 Hz. Respiración lenta, reinicio, relajación, calma.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 3,9 Hz, que disminuye gradualmente hasta 0,5 Hz. Relajación profunda, descanso, recuperación, sueño.

Tono: G# 210,42 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 6,57 Hz. Relajación profunda, armonía interior, hipnótico.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 12 Hz, desciende a 7,83 Hz, luego a 3 Hz, y vuelve a 7,83 Hz para terminar. Liberación física, recuperación tranquila, renovación.

Tono: F# 360 Hz Sincronización de ondas cerebrales: Serie armónica basada en 360 Hz. Armonía estructural presente en los patrones de la naturaleza, que aporta energía, alineación y equilibrio.

Tono: C# 136,1 Hz Una inhalación rítmica y un canto a tres voces que se repite 108 veces para activar el abdomen, el corazón y la mente, lo que invita a la lucidez, la coherencia y la paz interior.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 0,5 Hz. Claridad mental, relajación profunda, equilibrio, recuperación.

Tono: Do 256 Hz Entrenamiento cerebral: Tonos isocrónicos de 9.32 Hz y 32 Hz. Relajación, equilibrio, visualización, conciencia.

Tono: F 349.23 Hz Entrenamiento cerebral: 4 Hz. Calma, apertura del corazón, autoaceptación, descanso.

Tono: C# 136,1 Hz Conexión con la tierra, reflexión, conciencia y claridad.

Tono: G# 210,42 Hz ♩ 98,6 bpm Sincronización de ondas cerebrales: ritmo isocrónico a 98,6 bpm. Concentración creativa, renovación, estado de reflexión.

Tono: F 355.5 Hz Sincronización Cerebral: Frecuencias Espectrales del CBD 60 bpm. Frecuencias espectrales de la molécula de CBD, traducidas a forma musical a partir de datos de Hans Cousto.

Tono: G# 211,44 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 7,83 Hz, desciende a 3 Hz, sube a 6 Hz y termina a 10 Hz. Descanso, visualización, antes de dormir.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 3,9 Hz, disminuye gradualmente hasta 0,5 Hz a lo largo de cinco minutos y, a continuación, se mantiene en ese nivel. Descanso, recuperación, sueño.

Tono: C# 136,1 Hz Viaje musical, liberación de la respiración, ritmo regulado, estado receptivo.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 12 Hz, desciende a 7,83 Hz, luego a 3 Hz, y vuelve a 7,83 Hz para terminar. Liberación física, recuperación tranquila, renovación.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 3,9 Hz, desciende gradualmente hasta 0,5 Hz a lo largo de cinco minutos y, a continuación, se mantiene en ese nivel. Relajación profunda, descanso, recuperación, sueño.

Tono: G# 210,42 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 6,57 Hz. Relajación profunda, armonía interior, hipnótico.

Tono: 480 Hz Entrenamiento cerebral: 0.5 Hz Contemplación, atención plena, expansión.

Tono: Mi bemol 304 Hz Entrenamiento cerebral: Comienza en 5 Hz, desciende a 2.5 Hz durante 10 minutos. Relajación muscular, recuperación tranquila, alivio del dolor.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 3,9 Hz, que disminuye gradualmente hasta 0,5 Hz. Relajación profunda, descanso, recuperación, sueño.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: comienza a 3,4 Hz, sube a 8 Hz alrededor del minuto 18 y luego aumenta hasta los 12 Hz al final. Estado de alerta con los pies en la tierra, energía renovada.

Tono: C# 136,1 Hz Sincronización de ondas cerebrales: 0,5 Hz. Recuperación mental, relajación profunda, equilibrio, recuperación.

Tono: 432 Hz Entrenamiento cerebral: ritmo binaural de 40 Hz. Enfoque, aprendizaje, mayor conciencia, integración cognitiva.